"... เรามาพิสูจน์คำสอนของพระพุทธเจ้าว่าไม่ใช่เรา... ไม่ใช่ของ ๆ เรา ไปสั่งมันไม่ได้ ชอบไหม สภาวะ "ทุกข์" ไม่ชอบ ไม่อยากให้เกิดมันก็เกิด อยากให้หายมันก็ไม่หายดั่งใจ เราคอนโทรลไม่ได้แล้วจะเป็นของเราได้ยังไง แล้วมันเป็นของวิเศษตรงไหน นั่งเฉย ๆ ยังทุกข์ แล้วด้วยความหลง ยังไม่อยากจากไม่อยากตาย ทุกคนกลัวตายแต่ไม่กลัวเกิด นี่ล่ะความหลงเรามาหาภูมิคุ้มกัน ผลิตปัญญา บ่อย ๆ เข้าเราจะเข้มแข็งขึ้นเรื่อย ๆ เราจะรู้จักมากขึ้น จะมีทักษะที่จะเบี่ยงเบนความรู้สึกมากขึ้น รู้จักยับยั้งชั่งใจที่เป็นธรรมชาติ รู้จักผิดหวังเป็น รู้จักทำใจ และที่สุดคือรู้จัก "ปล่อยวาง" ได้ ต้องฝึกฝนที่จะผลิตปัญญามาสลายปัญหา คือ "ภาวนา "..."

                                    (บางตอนในการบรรยายธรรม โดย...ท่านพระอาจารย์อังคาร  อัคคธัมโม)